Жара: воздействие на организм и риски

Жара: воздействие на организм и риски

Лето — это время релаксации, путешествий и новых открытий, но это также и время года, когда полезно обратить внимание на последствия зноя и жары. Одним из возможных рисков, без сомнения, является тепловой удар, но не только. Воздействие тепла на организм также включает в себя сыпь, судороги и возникновение отеков.

Подчеркнуть все это и дать рекомендации о том, как управлять рисками, позаботилось Министерство здравоохранения, которое на своем официальном портале распространило руководящие принципы Национального плана по предотвращению воздействия тепла на здоровье.

Этот план, осуществляемый в реальности с 2005 года, предусматривает проведение профилактических консультаций с уделением особого внимания лицам, подвергающимся особому риску (например, пожилым людям, детям, хроническим пациентам). Возвращаясь на мгновение к последствиям зноя и жары для организма, мы вспоминаем о наличии некоторых простых практических советов, которые позволяют справиться с различными ситуациями, когда они возникают.

В случае сыпи, клинической непредвиденности, которая летом вызывает закупорку протоков потовых желез, важно как можно скорее переместить пострадавшего человека в прохладное, тенистое место. Также необходимо устранить любую тяжелую одежду и уменьшить процесс потоотделения путем локального применения холодных водяных компрессов. В случае судорог, которые могут быть вызваны как дефицитом натрия, так и дисбалансом электролитов, необходимо расположить пострадавшего с поднятыми и расположенными на расстоянии 4/5 сантиметров от сердца верхними конечностями. Здесь также очень важны компрессы холодной воды, которые должны применяться как для ног, так и для рук.

Другим очень частым обстоятельством в дни стучащей жары является так называемый тепловой отек. В данном случае проблема связана с чрезмерной периферической вазодилатацией, которая приводит к накоплению лимфатической жидкости в нижних конечностях. Эта ситуация должна быть решена быстро, так как она может повлиять на здоровье сердца и вызвать декомпенсацию.

Особенно рискованно для пожилых людей, с этим нужно справиться, переместив пострадавшего в прохладное место. Также необходимо двигать конечности пораженного человека таким образом, чтобы способствовать венозному возвращению, и даже в этих случаях применять свежие компрессы к ногам.

Наконец, следует помнить о риске липотимии, временном изменении значений артериального давления вследствие вазодилатации, а также о риске возникновения эпизодов теплового стресса — состояния, которое проявляется раздражительностью, эпизодов рвоты, тошноты, тахикардии, понижения артериального давления. В первом случае всегда необходимо переместить пострадавшего в прохладное, тенистое место, поставить его в положение лежа и поднять ноги. После того, как эти первые спасательные шаги были предприняты, необходимо ввести регидратирующий раствор.

Для снятия теплового стресса необходимо снизить температуру тела, снимая тяжелую одежду и применяя холодные компрессы. Если через несколько минут ситуация не возвращается в нормальное русло, необходимо быстро отвезти человека в пункт неотложной помощи.

Comments are closed.